東京都府中市栄町に開院      メッツはり灸整骨院  診察時間外・往診対応

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  トレッドミルで年齢に応じたメッツ運動強度が体感できます 

歩くだけでホントに良いの? 歩き方を見直しませんか!


中強度の歩行と「痛い・動きずらい・おもい・凝る・しびれる・上がらない」など不調の程度に応じたメンテ・ストレッチを行います。

長く・早く・正しく歩く+動きずらい・痛い・重い体を正しく動かす=爽快さ・健康を獲得

痛みの部位別、痛み方、痛みの程度に応じて改善体操・運動をフィットネスエリアでご指導もいたします。

その他のプログラム 子供運動教室 学割ジム利用 フィットネスジム案内 法人ナイト会員

 血糖値改善教室

簡単・お手軽!早く歩くだけで健康数値、体の不調が改善でき健康寿命も伸ばせます!


ダイエット 痛み こり ゆがみ・骨盤調整 筋力低下 内臓脂肪 高血圧症 脂質異常症 動脈硬化 高脂血症 コレステロール値 骨粗しょう症 認知症でお悩みの方へ  活動量計による運動治療ですべて解決! 

両親のお体を気遣う方、健康寿命を延ばせば介護の心配も無くなります!

要支援1〜要介護2程度なら運動療法に参加できます(介護保険でなく健康保険の適用)。ご相談ください。


体の不調は長期間、体のメンテナンスを怠った結果です。日常生活でご自身の体を管理・調整できるような体に改善する治療院となります。

方法:トレーニングマシンで歩行の見直し。不調部位を中心に体の柔軟性と筋力の回復を図り、患者さんご自身でコントロールできる体に仕上げてまいります。

健康にと歩いている方、整形外科で電気治療と投薬・注射のみの方、マッサージしか行わない方にはピッタリです。


治療の流れ(保険内診療)  初診料 230円(1割負担)〜690円(3負担)
初診〜活動量計を付けるまで    再診料 100円(1割負担)〜300円(3割負担)

初診時  問診・触診・体の動き等を確認させて頂き、一番に治療すべき
部位を決定します。その際、運動プログラムをご提示し、治療方針をご説明
いたします。
初診は予約優先となります。





再診時  症状に合わせてご一緒に柔軟運動を行います。家で行う運動もご
指導いたします。毎日継続することが重要です。トレーニングマシンとして
ランニングマシンで歩行訓練、エアロバイク(自転車)で下半身強化を図ります。
例えば
坐骨神経痛→痛いから動かさない、楽だから腰を曲げる→筋力・柔軟性の低下→腰が曲がる結果に。
膝が痛い→痛いから動かさない→太ももの筋肉・関節包の柔軟性の低下→階段上れない結果に。
動かすって大事ですね!




再診時 ゴムチューブで可動域訓練や筋力トレーニングも行います。その他、
ぶるぶるマシーンやぶら下がり健康器具も自由にご利用いただけます。



再診時 マッサージベットでリラックスしていただき、本日の疲労を回復
していただきます。



再診時 超音波治療器で痛みの回復を早めます。



再診時 仕上げは活動量計(メディウーク)を取付けて、1日の運動量
を計測します。これで健康寿命も自然と伸びます。

治療院内外
国分寺街道沿い  駐車場有

外観


受付


マットスペース


ランニングマシン・エアロバイク


更衣室


施術室


お年寄りも早歩きの訓練中


メッツはり灸整骨院
〒183-0051
東京都府中市栄町2-10-11
TEL042-335-1156
メールアドレス:mets006019@yahoo.co.jp

診察時間:9:00〜18:00 時間外・往診対応(8:00〜21:00)  
休診日:日曜・祭日
地図